lloretdemartrail

Important information race

 

 Listado dorsales y horarios de salida

Ultimos inscritos

CERTIFICADO AUTORESPONSABLE

CERTIFICADO ORGANIZACIÓN - FCA

 

INFORMACIÓ LLORETRAIL 5,2k  i  13,9km     11/04/21

Tot i el confinament comarcal, La Lloretrail s’organitzarà igualment ja que forma part del calendari de la Federació, els/les participants que us desplaceu fora de la vostre comarca haureu de descarregar-vos un certificat autoresponsable de desplaçament conforme anireu a un esdeveniment esportiu  federat, i per si de cas també millor portar el justificant d'inscripció de la cursa (en paper o al telèfon), o l'email que rebreu demà amb el vostre numero de dorsal, conjuntament amb el certificat de la federació que acredita que la cursa es una cursa federada i amb el fet d'estar inscrit tens una llicència de día per poder participar.

Tot i que plogui, la Lloretrail també es farà.

Sortida AL COSTAT DE LA POLICIA LOCAL DE LLORET (Font de Kaikuta - Barri del Rieral): zona boscosa i àmplia situada a la perifèria de Lloret, a l’entrada arribant des de Vidreres, apartada del casc urbà (mateix lloc del 2020)

MASCARETA (obligatòria sempre que no s’estigui corrent i obligatòria al calaix de sortida fins estar a primera linia de la sortida).

En cas de voler sortir en una altre hora de la que tens assignadaens ho heu de comunicar un cop agafis el dorsal. Conseqüentment us entregarem una polsera i us modificarem l’horari per sortir a l’hora que us vagi bé (Sempre que la sèrie no estigui plena).

IMPORTANT Un cop agafat el dorsal, es dona per fet que el/la corredor/a accepta el document d'auto-responsabilitat i el reglament de la cursa.

Pla d’actuació AQUI

ACCÉS ALS ESPAIS DE LA CURSA

HORARIS DE SORTIDES

Podràs entrar al bosc de la cursa des de 30 minuts fins 2 minuts abans de la teva sortida i al teu calaix de la teva sèrie podràs entrar de 10 a 2 minuts abans de la teva sortida. Els/les participants entraran al bosc i als calaixos en grups de 100 en cada sortida.

Un cop al bosc segons el número de dorsal us aniran cridant per megafonia de 25 en 25. Les sortides de cada sèrie seran de 100 en 100 cada 15 minuts, sortint de 4 en 4 participants cada 10 segons. El temps de cada participant començarà al trepitjar la catifa de sortida i finalitzarà a la catifa d’arribada.

13,9km (Important mantenir la mascareta fins a la primera linia de sortida)

1a sortida 09:00h Elit (sèrie 1)  Dorsal daurat
                  09:02h       (sèrie 1) Dorsal lila
                  09:04h       (sèrie 1) Dorsal vermell

2ª sortida  09:15h (sèrie 2) Dorsal groc

3ª sortida 09:30h (sèrie 3) Dorsal verd

4ª sortida 09:45h (sèrie 4) Dorsal blau

5ª sortida 10:00h (sèrie 5) Dorsal rosa

6ª sortida 10:15h (sèrie 6) Dorsal taronja

7a sortida 10:30h (sèrie 7) Dorsal Marró

5,2km (Important mantenir la mascareta fins a la primera línea de sortida)

1a sortida 11:30h  (sèrie 8) Dorsal gris

2a sortida 11:45h (sèrie 9) Dorsal blanc

3a sortida 12:00h  (sèrie 10) Dorsal Blanc

Mentre el/la participant estigui corrent ja sigui a l’escalfament o a la cursa, NO caldrà dur la mascareta posada.

 

RECOLLIDA DE DORSALS

La recollida de dorsals es farà a l’espai destinat a la recollida del dorsal + samarreta, estarà al costat de la sortida a la Font de Kaikuta (al costat de la policia local).

Horaris i dies de recollida de dorsals:

Dissabte dia 10 de 11h a 13h o de 16h a 18h

Diumenge dia 11 des de 1 hora fins 10 minuts abans de la teva sortida (consultar horaris al web de la cursa).

S’entregarà la bossa d’obsequis a l’arribada.

Us demanem paciència doncs les mesures sanitàries ens obliguen a ser escrupolosos i fer el procés d’un en un.

Per poder accedir i facilitar les tasques d’organització cal:

  • Mascareta
  • DNI o resguard d’inscripció (es pot presentar mostrant-lo des del mòbil).
  • Recordar el dorsal assignat (el llistat es penjarà al web de la cursa i tindreu un mail informatiu amb el vostre número de dorsal).
  • En cas de recollir altres dorsals, a més del propi, caldrà l’autorització corresponent (fotocòpia o foto del DNI de la persona).
  • Només pot accedir el corredor sense acompanyant

CIRCUIT DE RECOLLIDA de dorsals

Abans d’entrar a l’entrega de dorsals es prendrà mesura de temperatura corporal amb termòmetre digital. L’accés estarà restringit a totes les persones que tinguin una temperatura per damunt de 37,5º C. (només podran accedir participants i persones acreditades).

Després de la mesura de la temperatura es dispensarà gel hidroalcohòlic. Caldrà fregar-se, obligatòriament, les mans amb aquesta dissolució per començar el recorregut.

Accions que se succeeixen:

  1. Dorsal
  2. Samarreta (sempre que s'hagi triat la opció de samarreta)

EL DIA DE LA CURSA

ABANS DE SORTIR

El /la participant necessita:

  • MASCARETA obligatòria sempre que no s’estigui corrent 
  • BIDÓ PER AVITUALLAMENT NO és obligatori (A la cursa hi haurà servei d’avituallament), però per higiene i consells sanitaris, recomanem anar cadascú amb el seu bidó i omplert des de casa. Ho podreu omplir als avituallaments de la cursa de 13km que els tindràs al km 3, km6, km10 i a meta. També tindrem gots de cartró si ho necessiteu.
  • XIP (El xip llogat anirà enganxat al dorsal i no cal tornar-lo al finalitzar la cursa). 
  • CALÇAT I ROBA ADEQUADA (Es recomana portar la samarreta Joma de la cursa. En el cas de 13km si són bambes de trail millor, tot i que també es podrà anar amb bambes d’asfalt però amb precaució a les baixades).
  • BOSSA O MOTXILLA (en cas de voler utilitzar el servei de guarda-roba gratuït).
  • DORSAL (el dorsal identifica la distància de 5 o 13km la sèrie, i l’hora de sortida. A l’hora de recollir el dorsal, es possible modificar l’horari de sortida en cas que hi hagi plaça disponible).

 

EM DESPLAÇO FINS LA CURSA a l’avinguda El Rieral a la font de Kaikuta (Al costat de la policia local de Lloret de Mar).

Transport públic: estació de Bus (A 6 minuts caminant de la sortida), tren, avió (Aeroport de Girona a 20km i el de Barcelona a 80km).

Vehicles: tindrem 2 aparcaments gratuïts al costat de la sortida.

Per recomanacions sanitàries, NO tindrem dutxes ni vestuaris, tot i que alguns/es aprofitaran per anar a la platja al finalitzar.

IMPORTANT: la sortida i l’arriba es troben en espais diferents però a la mateixa recta, després d’arribar no es podrà tornar a la sortida. per evitar el creuament entre els que surtin i arribin (el guarda-roba estarà al costat de policia local).

 

ZONA  D’ESCALFAMENT I SERVEIS

La zona d’escalfament estarà formada per diverses zones amb accés restringit als esportistes i personal acreditat (no hi podran  entrar acompanyants, ni públic). L’accés es realitza per dues zones, una al costat de la policia local i l’altre pel carrer Josep Plà. Serà un espai molt ampli que permet realitzar l’escalfament i utilitzar els serveis de manera segura.

Escalfament: hi haurà un circuit senyalitzat per evitar aglomeracions (mireu mapa d’accessos).

Serveis:

  • WC amb senyalització de cues, presa de temperatura i dispensador de gel hidroalcohòlic abans d’entrar.
  • GUARDA–ROBA de 8.00h a 12.30h El guarda-roba estarà al costat de la policia local. Cada participant deixarà la seva bossa o motxilla al lloc reservat i les recollirà un cop finalitzi la cursa. Els voluntaris vigilaran les pertinences en tot moment i controlaran que els participants deixin i recullin la seva motxilla (quadrarà amb el seu número de dorsal). Ni els voluntaris, ni organització en cap moment tocaran les motxilles dels participants.

 

HORARIS D’ACCÉS AL CALAIX DE SORTIDA:

Entre 30 i 5 minuts abans de la teva sortida el/la participant podrà entrar al bosc de la cursa, no cal que vingui abans per que no es podrà entrar, i entre 10 i 2 minuts abans de l’hora de sortida es podrà entrar a la zona dels calaixos de sortida.

Per entrar-hi caldrà:

  • Tenir una temperatura corporal inferior a 37,5 graus (es mesurarà amb termòmetres digitals).
  • Portar la mascareta correctament posada (te la podràs treure 5 segons abans de la teva sortida, a primera línea de sortida), tot i que es recomana sortir amb ella els primers metres.
  • GEL: es dispensarà gel hidroalcohòlic. Caldrà fregar-se, obligatòriament, les mans amb aquesta dissolució per continuar.
  • Acreditar amb el dorsal, que correspon la sèrie, l’hora de sortida i distància corresponent.
  • Arribar dins de l’horari fixat per a córrer la sèrie (consultar horaris de les sèries) des de 10min abans de la cursa fins que quedin 2 minuts, que hauràs d’entrar a la zona de sortida.
  • Respectar les marques de distància de seguretat marcades al terra.

CAMBRA DE REQUERIMENTS I ORDENACIÓ DE PARTICIPANTS

10 minuts abans de l’hora de sortida per megafonia es cridaran de manera ordenada als participants que ja estaran al bosc. En primer lloc els 25 primers dorsals de la sèrie (per ordre de numeració i/o nivell) i així successivament de 25 en 25, fins a completar els 100 inscrits/es per sèrie. Si no arribes a la crida del teu numero, podràs sortir a la teva sortida però a la zona de sortida que quedi lliure.

Als/les participants se'ls hi pregarà puntualitat per entrar escalonadament als calaixos de sortida, depenent del color del seu dorsal. Organització i jutges, controlaran que es realitzi correctament.

Caldrà continuar portant la mascareta fins 5 segons abans de la sortida, tot i que recomanem sortir amb ella. Mentre estiguis corrent ja sigui a l’escalfament o a la cursa, NO caldrà dur la mascareta posada.

Mantenir la distància de seguretat respectant la senyalització marcada (mínim 1,5 metres).

 

SORTIDA

Serà necessari seguir les instruccions del personal d’organització per fer el pas de la zona d’escalfament fins el calaix de sortida.

Les sortides es faran esglaonades cada 10 segons de 4 en 4 participants, respectant les distàncies de seguretat, amb un mínim de 2 metres de separació, per complir aquesta distància hauran marques a terra que els jutges i organització faran respectar als i les participants.

Molt important: tot i que es doni el tret de sortida, no es podrà avançar fins que el punt de davant (marcat a terra) no quedi lliure. El teu temps començarà a comptar un cop trepitgis la catifa de sortida i pararà un cop trepitgis la catifa de meta. També tindrem controls de pas durant el recorregut.

La mascareta es pot retirar just quan surti el grup de davant vostre (el que es trobarà a la línia de sortida), desprès avançareu a la línia de sortida sense trepitjar la catifa i als 10 segons sortireu vosaltres. Si us plau, tingueu cura de la vostra mascareta, i feu el possible perquè no us caigui a terra durant la cursa.         


CURSA I CIRCUIT

La sortida esglaonada estirarà la cursa. Cal aprofitar l’amplada dels primers 600 metres per asfalt i de la muntanya per realitzar avançaments amb seguretat i espai.

Els recorreguts, ho teniu a la plana web de la cursa, el de 5km es assequible per tots els nivells, i el de 13km amb una mica d’experiència a distancies llargues (Horari límit fins les 12.30h):

AVITUALLAMENTS (als 13km es recomana que porteu el vostre bidó o ampolla, tot i que tindrem gots de cartró)

Avituallaments als 13km els tindrem al km 3,4 (Aigua), km 6,5 (Aigua + gel Namedsport + Aquarius), km 10,6 (aigua) i a meta (Aigua + gel Namedsport + Powerade + Suc Nectina + sòlid).

Avituallament als 5km: A meta (Aigua + gel Namedsport + Powerade + Suc Nectina + sòlid).

ZONA D’ARRIBADA

La sortida i l’arribada seran a la mateixa recta, però a l’altra banda, i també estarà encapsulada amb ús restringit als participants de la cursa, NO podrà entrar ni públic ni personal que no estigui acreditat.

Després de creuar la LÍNIA D’ARRIBADA s’accedirà als serveis:

  • MASCARETA: Podràs agafar una mascareta si et cal.
  • GEL: es dispensarà gel hidroalcohòlic. Caldrà fregar-se, obligatòriament, les mans amb aquesta dissolució per continuar.
  • MEDALLA (qui hagi triat la opció de medalla): Medalla i fotografia al photocall (es prega mantenir la distancia de seguretat tot i tenir la mascareta) Els/les participants que la van reservar recolliran d'una taula a meta la seva medalla de finisher, que haurà estat prèviament desinfectada.
  • L'àrea de l'avituallament final serà ampli, es mantindran les mesures higièniques necessàries per mantenir les distàncies de seguretat mínimes, i la manipulació de líquids i sòlids corresponents. Tant els líquids, com els sòlids, es mantindran tancats per seguretat a la taula de l'avituallament.
  • HIDRATACIÓ: tindràs una ampolla d’aigua + gel Namedsport + Powerade + suc de Nectina
  • PICA-PICA: galetes Quely + croissant + plàtan (tot tancat).
  • GUARDA-ROBA: la bossa s’ha de recollir després dels serveis al costat de policia local.
  • XIP DE LLOGUER: NO CAL tornar-ho, ho portaràs al dorsal.
  • BOSSA del corredor un cop passis la meta.

PROTOCOL DE PREVENCIÓ I SEGURETAT

AJUDA’NS A FER UNA CURSA SEGURA

S’ha dissenyat una cursa que complirà totes les mesures de seguretat sanitàries del moment, tal com vam fer a la Cursa de la Mercè o la Cursa dels nassos del 2020. Ajuda’ns a aconseguir-ho.

Com a organització et demanem la teva col·laboració en el respecte d’unes normes bàsiques que ja són del coneixement de tothom:

  • Ús de la mascareta.
  • Mantenir la distància de seguretat i evitar aglomeracions, tot i portar la mascareta.
  • Higiene de mans periòdica.

  

Demanem molta concentració a l’hora de respectar aquestes normes. Per tant, cal evitar situacions que es deriven de trobar-se amb amistats i gent coneguda com ara fer fotografies de grup, generar reunions i grups que es desplacin junts.

 

La cursa complirà amb totes les mesures preventives contra el contagi per la covid-19.

Els calaixos de sortida seran molt amples i es mantindrà la distància de 2 metres entre participants.

 

Les infraestructures estaran desinfectades abans de la celebració de la prova.

El personal d’organització, estarà prèviament format i informat de les mesures preventives.

 

Hi haurà dispensadors de gel hidroalcohòlic a disposició dels participants.

 

La mascareta serà d’ús obligatori abans de la sortida de la cursa i a l’arribada, l’organització repartirà mascaretes als participants a l’arribada.

 

Un cop donada la sortida, queda prohibit llençar la mascareta al terra, tant al principi com al llarg del recorregut. El corredor/a l’haurà de conservar i a l’arribada la dipositarà en contenidors adequats i li serà substituïda per una de nova.

 

El personal de l’organització vetllarà en tot moment per evitar aglomeracions i concentració massiva de gent, controlaran els aforaments i el compliment de les normes per part dels participants.

 

Pòdium absolut als 3 primers i a les 3 primeres de cada distància separats per 2 metres. El trofeu, totalment desinfectat, el recolliran els guanyadors respectius sobre el pòdium. Autoritats i patrocinadors guardaran també els 2 metres.

¡MOLTA SORT A TOTS I TOTES!

                                       Desprès de la cursa gaudeix de Lloret de Mar!!!     

Organitation

Institutions

Sponsors

Colaboration