Sant Adrià de Besòs

Informació important

Assignació dorsals Cursa 5km

Assignació dorsals caminada

Assignació dorsals infantils

 

INFORMACIÓ Cursa per l’ELA 14/05/23

L'Ajuntament de Sant Adrià de Besòs i La Sansi organitzaran el 14/05/23 la 6a cursa solidària per l’ELA Sant Adrià de Besòs de 5 km. També es farà una caminada solidaria de 3km + curses infantils + cursa adaptada. Puntua per a la Lliga Championchip, i part de la recaptació serà per la Fundació Miquel Valls.

Sortida i arribada davant de l’Ajuntament de Sant Adrià de Besòs

NOVES INSCRIPCIONS: Per ara 950 inscrits/es. Si encara vols fer la inscripció la podràs fer en el lliurament de dorsals de dissabte o diumenge.

Durant tot el matí podràs fer aportacions o compres a l’estand de la Fundació Miquel Valls.

HORARIS

Massatges Gratuïts de 9.45h a 11.30h del “centre Mèdic Cuida’t de Sant Adrià”.

8.45h Classe de ioga amb “Satya Yoga Studio” a la tarima principal.

9.30h sortida dels 5 km (temps límit d’arribada fins les 10:19h)

9.40h Sortida de la caminada 3 km (temps límit d’arribada fins les 10:19h)

10.05h Premiació absoluta

10.18h Sortida de la cursa adaptada 200 metres (Medalla per a tots/es).

10.20h Curses de menors sortida del nascuts del 2016 al 2023 300 metres (Medalla per a tots/es).

10.23h Curses de menors sortida del nascuts del 2009 al 2015 800 metres. (Medalla per a tots/es).

10.26h Premiació per categories

11.00h Gran sorteig amb el numero de dorsal 

LLIURAMENT DE DORSALS I SAMARRETA (si va triar l'opció) el podràs agafar dissabte o diumenge pels 5 km + caminada de 3 km + cursa adaptada + curses infantils.

Dissabte dia 13 de 16.00h a 18.00h al Decathlon del Centre comercial Diagonal Mar a l'Avinguda diagonal,3 de Barcelona

Diumenge dia 14 de 7.30h a 8.45h al costat de la sortida a l’Ajuntament de Sant Adrià.

Per la cursa adaptada i curses infantils es podran agafar de 9h a 9.45h

Si no pots acudir presencialment, pot retirar-ho una altra persona en nom teu mostrant la teva inscripció i un justificant.

Per poder entrar i facilitar les tasques d'organització cal:
DNI o resguard d'inscripció (es pot presentar mostrant-ho des del mòbil).
Recordar el dorsal assignat (el llistat es penjarà a la web de la cursa i tindreu un mail informatiu amb el número de dorsal).
En cas de recollir altres dorsals, a més del propi, caldrà la autorització corresponent (fotocòpia o foto del DNI de la persona).

En cas de voler sortir al 1r calaix s'ha d'acreditar menys de 41 minuts als 10 km o  menys de 19 minuts als 5 km, i ho tindràs de comunicar un cop recullis el dorsal, acreditant una marca en una cursa homologada, i us lliurarem una polsera. Si ja tens marca acreditada a qualsevol cursa de Championchip homologada, tindràs dorsal groc i no caldrà demanar polsera. 

IMPORTANT PORTAR EL XIP GROC SI HO TENS. Un cop recollit el dorsal, es dóna per fet que el corredor/a accepta el document d'autoresponsabilitat i el reglament de la cursa.


COLORS DELS DORSALS
Color GROC  per participants de 5 km (menys de 41 minuts als 10 km)

Color VERD per participants de 5 km (més de 41'00 als 10 km)

Color GRIS per participants de la caminada de 3 km
COLOR ROSA per participants a les curses infantils i cursa adaptada


ES PODRÀ APARCAR GRATUÏTAMENT al voltant de l’Ajuntament de Sant Adrià.

RECORREGUT: Molt important, el/la participant te que ser coneixedor del recorregut oficial marcat a la web de la cursa https://www.lasansi.com/ca/sant-adria-de-besos/recorregut756  estaran marcats els punts quilomètrics


ACCÉS ALS ESPAIS DE LA CURSA:  El temps màxim per completar la prova de 5 km i 3 km de caminada serà fins les 10.18h. Passat aquest temps, el/la corredor/a que romangui en cursa haurà de continuar sota la seva responsabilitat respectant les normes de circulació.

PREMIACIÓ:  Es lliuraran premis als 3 primers classificats que arribin a meta dels 5 km de la general i als 3 primeres i 3 primeres de cada una de les categories de M35 fins a M65. Premis als millors locals (homes i dones). Premí al més i menys jove. https://www.lasansi.com/ca/sant-adria-de-besos/mes-informacio/premiacio900

MEDALLA per tots/es els/les participants de les curses menors i cursa adaptada.

EL DIA DE LA CURSA  ABANS DE LA SORTIDA el/la participant necessita:
XIP GROC o si no tens portaràs Xip blanc al dorsal i no caldrà tornar-lo al finalitzar.
CALÇAT I ROBA ADEQUADA (Es recomana portar la samarreta de la cursa, que si no vas reservar per la web, tindrem a l’entrega de dorsals fins que s’esgotin les disponibles).
BOSSA O MOTXILLA (en cas de voler utilitzar el servei de guarda-roba gratuït dins del poliesportiu Ricart a 100 metres de la sortida).
DORSAL (el dorsal identifica la distància).

SERVEIS:
WC portàtils al costat de la sortida i al poliesportiu Ricart.

VESTUARIS I DUTXES al poliesportiu Ricart (Al costat de la sortida).
GUARDA-ROBA: Al poliesportiu Ricart al costat de la sortida de 8.15h a 10.20h

BOSSA D’OBSEQUI a l’arribada (qui tingui l’opció).

EQUIP SANITARI: A meta i al recorregut. 

HORARIS D'ACCÉS A LA SORTIDA:
Per entrar als calaixos des de 10 minuts abans de la cursa caldrà:
Al calaix segons el color de dorsal o polsera, primer els/les participants de la cursa de 5 km i desprès participants de la caminada.


Molt important: El teu temps començarà a comptar un cop trepitges la catifa de sortida i pararà un cop trepitges la catifa de meta. Tindreu controls de pas al recorregut.

LLEBRES:  20’00, 22’30, 25’00, 30’00 i fi de cursa.

ANIMACIÓ: Al km 3 de la cursa pel Poliesportiu Marina Besòs.

AVITUALLAMENTS d’aigua al km 3 de la cursa de 5 km i a meta per a tothom.

Al creuar la LÍNIA D'ARRIBADA s'accedirà als serveis:

XIP: NO CAL tornar-ho, el portaràs al dorsal o el teu groc a la sabatilla.

AVITUALLAMENT Per a participants dels 5km

Bossa d’obsequis a qui va agafar l’opció al fer l’inscripció + Aigua del Decathlón Diagonal Mar + Aquarius, + Vichy Catalán + fruita d’Ametller.   

Si no vas agafar l’opció de bossa d’obsequis tindreu aigua i barreta energètica del Decathlon Diagonal Mar + Aquarius + Vichy Catalán + fruita d’Ametller.  

AVITUALLAMENT per la caminata dels 3 km a l’arribada amb aigua i barreta energètica del Decathlon Diagonal Mar + Aquarius, + Vichy Catalán + fruita d’Ametller.  

AVITUALLAMENT Curses de menors + cursa adaptada: Medalla per a tothom + Aigua i barreta energètica del Decathlon Diagonal Mar + Vichy Catalán + fruita d’Ametller.   

MOLTA SORT A TOTES I TOTS!

Gaudeix de la Cursa i de Sant Adrià de Besòs!

Organitzadors

Institucions

Col·laboradors