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¡LO QUE DEBES SABER DE LA PONLE FRENO BADALONA!

SALIDA DE LA CARRERA

Será a las 10.00h en el paseo marítimo de Badalona, donde la última edición, al lado del puerto.

MUY IMPORTANTE el cambio de hora, la noche antes dormiremos 1 hora menos.

MASCARILLA OBLIGATORIA siempre que no se esté corriendo y obligatoria en el cajón de salida hasta estar en primera línea de la salida.

En caso de querer salir en el 1er cajón se tiene que acreditar menos de 40 minutos en 10km, debe comunicarlo una vez recoja el dorsal, acreditando una marca en una carrera homologada. Consecuentemente le entregaremos una pulsera.

IMPORTANTE Una vez recogido el dorsal, se da por hecho que el/la corredor/a acepta el documento de autorresponsabilidad y el reglamento de la carrera.

SE PODRÁ APARCAR GRATUITAMENTE EN EL PARKING DEL PUERTO. Será importante recoger el ticket de salida en el guardarropa de 9h a 11.30h que se tendrá que validar en las maquinas del puerto antes de salir.

RECORRIDO

A los 4.850 metros de carrera, los atletas de 5km giraran a la derecha para ir a meta, y los de 10km empezaran la 2ª vuelta que será prácticamente igual.

ACCESO A LOS ESPACIOS DE LA CARRERA

(Importante mantener la mascarilla hasta mínimo 20 metros después de la salida).

Mientras el/la participante esté corriendo ya sea en el calentamiento o en la carrera, NO será necesario llevar la mascarilla puesta.

El tiempo máximo para completar la prueba en 5 y 10km será 1h25 minutos. Pasado este tiempo, el corredor que permanezca en carrera deberá continuar bajo su responsabilidad respetando las normas de circulación.

-Se entregarán trofeos a los 3 primeros clasificados de la general (hombres y mujeres).

ENTREGA DE DORSALES

El dorsal-chip, gymsack y la camiseta conmemorativa se entregarán en el Centro Comercial MONTIGALÁ, el viernes 25 de marzo de 17h a 20h y el sábado, 26 de marzo, de 11h a 20h en horario ininterrumpido.

Si no puedes acudir presencialmente, puede retirarlo otra persona en tu nombre mostrando tu inscripción y un justificante.

Las tallas de las camisetas se entregarán por estricto orden de recogida del dorsal-chip.

El 100% de tu inscripción irá destinado al proyecto, 'Game Over' que tiene el objetivo de prevenir accidentes de tráfico entre jóvenes del Institut Guttmann.

EL DÍA DE LA CARRERA

ANTES DE SALIR El/la participante necesita:

MASCARILLA obligatoria siempre que no se esté corriendo
CHIP (Chip amarillo o El chip alquilado que irá pegado al dorsal y no es necesario devolverlo al finalizar la carrera).
CALZADO Y ROPA ADECUADA (Se recomienda llevar la camiseta de la carrera).
BOLSA O MOCHILA (en caso de querer utilizar el servicio de guardarropa gratuito).
DORSAL (el dorsal identifica la distancia.).

Servicios:

WC con señalización de colas y dispensador de hielo hidroalcohólico antes de entrar.

Guardarropa: domingo al lado de la salida de 9.00h a 11.30h
HORARIOS DE ACCESO A LA SALIDA:
Para entrar a los cajones será necesario:

Llevar la mascarilla correctamente puesta
GEL: se dispensará gel hidroalcohólico. Habrá que frotarse, obligatoriamente, las manos con esta disolución para continuar.

SALIDA

Será necesario seguir las instrucciones del personal de organización para dar el paso de la zona de calentamiento hasta el cajón de salida.

Muy importante: Tu tiempo empezará a contar una vez pises la alfombra de salida y parará una vez pises la alfombra de meta. También tendremos controles de paso duro ante el recorrido.

Por favor, tenga cuidado de su mascarilla, y haga lo posible para que no se caiga al suelo durante la carrera.

LIEBRES: 40’, 45’, 50’, 55 y 60’ + 1ª mujer.
AVITUALLAMIENTO con agua en el km 5 de la distancia de 10km

ZONA DE LLEGADA

La salida y la llegada serán en el mismo punto
Después de cruzar la LÍNEA DE LLEGADA se accederá a los servicios:

MASCARILLA: Podrás coger una mascarilla si necesitas.
GEL: se dispensará gel hidroalcohólico. Habrá que frotarse, obligatoriamente, las manos con esta disolución para continuar.
El área del avituallamiento final será amplio, se mantendrán las medidas higiénicas necesarias para mantener las distancias de seguridad mínimas y la manipulación.
CHIP DE ALQUILER: NO HAY QUE DEVOLVERLO, lo llevarás al dorsal.

CARRERAS DE MENORES Salida a las 11.30h con distancias de 250mts a máximo 1.000 metros. (Medallas para todos/as)

AYÚDANOS A HACER UNA CARRERA SEGURA

Se ha diseñado una carrera que cumplirá todas las medidas de seguridad sanitarias del momento.
Como organización te pedimos tu colaboración en el respeto de unas normas básicas que ya son del conocimiento de todos:

Uso de la mascarilla.
Mantener la distancia de seguridad y evitar aglomeraciones, a pesar de llevar la mascarilla.
Higiene de manos periódica.

La carrera cumplirá con todas las medidas preventivas del momento contra el contagio por la Covid-19.
Las infraestructuras estarán desinfectadas antes de la celebración de la prueba.
El personal de organización, estará previamente formado e informado de las medidas preventivas.
Habrá dispensadores de gel hidroalcohólico a disposición de los participantes.

¡MUCHA SUERTE A TODOS Y TODAS!

¡Después de la carrera disfruta de Badalona!

Asignación dorsales